رژیم غذایی و جلوگیری از پیری و عوارض پیری. رژیم لاغری و عواض ناشی از ان در سبک سلامتی مطالعه کنید.

در حالیکه ممکن هست این نام عجیب به نظر برسد، اما بیماری که با نام سبورئیک کراتوزیس شناخته می شود، در واقع نوعی عارضه ی جانبی پیری و زیاد بی خطر هست. که در هر دو قسمت تحت پوشش و فاقد پوشش بدن رخ می دهد و با افزایش سن در یک فرد، تعداد این چیزهای زائد آنها افزایش می یابد. این علائم در میان افراد سالخورده شایع تر هستند و به همین دلیل آن را بارناکل های پیری می نامند. در حالیکه این لکه ها ممکن هست ناخوشایند باشند، اما هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.

این اصطلاح به طور خاص برای توصیف یک چیز زائد قهوه ای، سیاه، یا بدون رنگ (کمرنگ) بر روی صورت، قفسه ی سینه، شانه ها یا پشت بکار می رود. ظاهر آنها به صورت مومی شکل (واکسی) یا پوسته پوسته هست که می توانند بر روی پوست شما چسبیده شوند و معمولاً به صورت لکه های اندکی برجسته، قهوه ای روشن آغاز می شوند. به تدریج، ضخیم انجام گرفته و دارای سطحی خشن و زبر و زگیل مانند می شوند. آنها به آرامی تیره می شوند و ممکن هست سیاه شوند، اما این تغییر رنگ بی ضرر هست. اندازه ی این زائده ها از تعداد سانتی متر تا یک اینچ هستند و معمولاً بدون درد هستند. ممکن هست مانند سرطان پوست به نظر برسند اما تکمیلاً خوش خیم هستند.

آیا علل خاصی برای سبورئیک کراتوزیس وجود دارد؟

علت دقیق سبورئیک کراتوزیس شناخته انجام گرفته نیست، اما ارتباط آشکاری با پیری وجود دارد و همچنین تصور می شود نوعی زمینه ی ژنتیکی در برخی خانواده ها وحود داشته باانجام گرفت. اگر در اعضای خانواده ی شما افرادی با SK باانجام گرفت، احتمال افزایشی دارد که این مورد در شما نیز ایجاد گردد. اگر چه ممکن هست هر کسی دچار این وضعیت شود، اما وقوع آن در افراد بالای ۵۰ سال احتمال افزایشی دارد.
آیا می توانم خودم آنها را درمان کنم؟

در واقع هیچ نیازی به درمان سبروئیک کراتوزیس نمی باانجام گرفت. تنها دلیلی که ممکن هست تصمیم به درمان آنها بگیرید به دلیل زشتی آنههست یا اینکه به لباس شما گیر می کنند.

تعدادین روش ایمن و موثر برای از بین بردن سبروئیک کراتوزیس وجود دارد، از جمله انجماد، برداشتن، سوخانومدن و تبخیر. در افزایش موارد، کرایوتراپی یا سرما درمانی بهترین روش برای از بین بردن هست؛ هر تعداد که همه ی این روشها اگر به طرز صحیحی انجام نشوند، می توانند موجب اسکار (جای زخم) و تغییر رنگ پوست شوند، شما باید همواره از طریق یک متخصص پوست تعلیم دیده اقدام به درمان SK نمایید.

همچنین برخی اقدامات برای کمک به خود وجود دارد که می توانید آنها را امتحان کنید، مانند هستفاده از یک ضد زگیل. افزایش ضد زگیل ها مشابه با کرایوتراپی (سرمادرمانی) عمل می کنند که در آن یک محلول انجماد کننده ی زائده بکار می رود تا زمانی که بیفتد. از آنجا که داروهای بدون تعاون پرتال دوز کاهشی از داروهای تجویزی توسط پزشک دارند، هستفاده از داروی ضد زگیل، به زمان افزایشی از درمان حرفه ای نیاز دارد.

علاوه بر داروهای ضد زگیل، شما همچنین می توانید منتظر بمانید تا این زائده ها خود به خود از بین بروند، که در افزایش مواقع خود به خود روی می دهد. متاسفانه، این امر گاهی تعداد سال طول می کانجام گرفت و زیادی از آقام راغب نیستند این مدت طولانی برای دستیابی به نتیجه منتظر بمانند.

اگر این زائده تحریک شوند (خارش داشته باشند)، می توانید به سادگی با هستفاده از کمپرس آب سرد علائم آن را کاهش دهید. کاری که نباید هرگز انجام دهید، خراشیدن یا با ناخن یا چیز نوک تیز ور رفتن با سبروئیک کراتوزیس هست که می تواند منجر به عفونت شود. اعتقاد بر این هست که زیادی از بیماری های پوستی، از جمله سبروئیک کراتوزیس، با کمبود ویتامین D در ارتباط هستند، بنابراین مصرف مکمل ویتامین D می تواند در ایجاد تعادل در پوست شما و جلوگیری از تشکیل زائده های جدید کمک کند.

مطالب مرتبط: کاهش وزن